Кинезиофитнес Фейсформинг клуб (ноябрь 2025)
Автор курса: Ксения Бесчетнова
Сайт автора: kinezioclub_com
Программа курса:
- Понедельник — Идеальная осанка. Гладкий лоб и межбровье.
- Вторник — Плоский живот. Интимное здоровье. Подтянутый овал лица.
- Среда — Здоровая спина. Подтянутые руки. Открытый взгляд. Антиотек.
- Четверг — Красота и здоровье шеи. Баланс ВНЧС.
- Пятница — Идеальная осанка. Подтянутое лицо.
27 октября — старт программы «Ритуалы красоты и здоровья». 7 недель коротких советов, практик и тренировок. Каждый понедельник в 00:00 мск вам будет открываться доступ к новой недели ритуалов.
С 3 ноября по 5 декабря онлайн-тренировки будет вести куратор клуба Елена Кочеткова. Все записи занятий с Ксенией будут доступны вам в записи.
С 10 ноября откроется доступ к дополнительной основной программе (сентябрь 23).
В стоимость входит:
- 5 недель онлайн-тренировок или тренировки в записи.
- Возможность после каждой тренировки задать вопрос лично Ксении.
- Доступ к бонусным урокам и марафонам.
- Дополнительные тренировки от кураторов клуба: «Функциональное развитие гибкости (растяжка)», «Силовая тренировка».
- Ежедневная поддержка от кураторов клуба- ответы на вопросы, проверка техники выполнения упражнений.
Автор: Ксения Бесчетнова
Тренер по кинезиофитнесу, массажист, выпускница Академии прикладной кинезиологии Л.Ф. Васильевой, кафедра кинезио-фитнеса. Специалист по здоровому движению, ежегодно повышающий квалификацию на лучших курсах по функциональному движению.
Ноябрь 2025.