Адронный коллайдер. Самопроработка
Автор курса: Сергей Лопатин
Сайт автора: makulov_com/sam/
Цена автора: 4500 руб.
Сокращенная методика для работы с собой которую легко запомнить и применить:
- Когда вас что-то триггерит в моменте и нужно быстро успокоиться.
- Когда есть время разобрать проблему, например, по дороге на работу или перед сном.
- Когда вы не хотите рассказывать терапевту о своей проблеме.
Что вас ждёт на закрытом эфире:
- Теория для понимания как все это работает
- Трехшаговая методика, которую легко запомнить
- Новая методика на работу с самооценкой
- Медитация на работу с основными негативными чувствами
- Шпаргалка для самопроработки, которую можно открыть на телефоне
- Ответы на вопросы
Как будет проходить эфир?
По каждой теме будет теория и упражнение на проработку. В перерывах между темами я читаю вопросы из чата и отвечаю на них в прямом эфире.
Начало16 ноября 2025 15:00мск
Завершение16 ноября 2025 18:00мск
Время занятий 3 часа