Pro Gym. Первая тренировочная программа для тренажерного зала в формате онлайн
Автор курса: Соня Солдатова, Самвел Даниелян
Сайт автора: byssfit_ru/progym
Цена автора: 24990 руб.
Что даст тебе этот курс:
1. Крутой результат от эффективной программы
2. Почувствуешь себя в зале – как дома. Разберешься с весами и тренажерами
3. Будешь знать, что почему и как нужно делать для быстрого прогресса
4. Улучшишь здоровье, гармонизировав все тело. Без чрезмерной нагрузки и травм!
5. Научишься не переутомлять поясницу, когда нужно выключать шею или включать глубокие мышцы
6. Упор на здоровье спины, работу всех отделов позвоночника и королевскую осанку
7. Сможешь заниматься в любом зале самостоятельно и с удовольствием!
8. Знания основ работы с телом и теорию, которые останутся с тобой навсегда!
Отзывы
Отзывов пока нет.