Hack depression — Ирина Зезулева (2024) nutri.tonkosti

100р.

Категория:

Hack depression

Автор курса: Ирина Зезулева

Сайт автора: t_me/nutritonkosti/638

Цена автора: 3500 руб.

 

Практические нутрициологические методы работы с различными проблемами настроения!

Моя задача дать максимально практикоприменимые знания, которыми можно будет подстелить соломку и выйти из сложных жизненных ситуаций.
Уязвимей всего человек сломленный и без мотивации к жизни.
Мы все чаще (и с возрастом, и в данном промежутке времени) сталкиваемся с различными проявлениями апатии, депрессии (называем этим словом все состояния сниженного настроения), отсутствии мотивации, называя ее ленью, отсутствием интереса, тягости бытия в целом.
Если моя бабушка (не с идеальной жизнью, сложностями) всегда говорила «Уныние — грех» и в любой ситуации не ШЛА в него, то сколько эпизодов уныния могу посчитать я? Или кто то из вас? Да бесчисленно много. И этим, к сожалению, уже начали страдать дети!!! Которые по природе своей высокодофаминовые и серотониновые …
И дело не в вере, самонастрое (ну если только часть), а в работе ВСЕГО организма.
Множество вещей может повлиять на наше эмоциональное самочувтствие и понимание этих вещей может дать большие возможности для работы.

Презентую новую программу (конечные темы будут известны перед стартом) для рассмотрения в рамках закрытого модуля.
Hack depression
С 15 марта по ~ 15 апреля . В закрытой группе телеграм.

Информация подойдет для любого уровня, но не для совсем элементарного.
Для специалистов тоже полезно.
Эта тема мне крайне лично интересна и я очень заинтересована вместе с вами разобрать без воды рабочие методы и оформить все в виде удобных статей для скачивания.
Много материала по самой доступной стоимости!

Программа:

  • Глобальная проблема современного мира. Или как улучшить восприятие жизни.
  • Нейромедиаторы. Как они управляют нами. Серотонин, дофамин, адреналин, норадреналин, ГАМК и глутамат и др. Разбор. А как мы можем всем управлять? Что приводит к дисбалансу нейромедиаторов?
  • Вирусы. Схемы и подходы с точки зрения работы с депрессией и сниженным фоном настроения. Связь иммунной системы и проблем с депрессией. Препараты для иммунитета, влияющие на эмоциональный фон.
  • Нейровоспаление. Подходы коррекции.
  • Гормоны, о них подробнее (прегненолон, дгэа, прогестерон, тестостерон, пролактин, эстроген).
  • Диагностика и современные терапевтические возможности работы, работа с щитовидной железой и надпочечниками расширенный разбор.
  • Углеводный обмен. Как корректировать настроение с помощью контроля сахара. Как по-умному избавиться от сахарной зависимости.
  • Окислительный стресс как фактор, приводящий к нарушениям эмоциональной сферы. И как это контролировать. Контроль. Добавки, полезные привычки.
  • ЖКТ. Коррекция микробиоты, психбиотики. Схемы. Как микробиота управляет нами.
  • Возрастные изменения. Риск депрессий. Как ими управлять и радоваться жизни. Поддержка при возрастных изменениях. Схемы.
  • Энергетическая поддержка. Связь митохондриальной дисфункции со всем вышеизложенным. Схемы поддержки.

Отзывы

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “Hack depression — Ирина Зезулева (2024) nutri.tonkosti”

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *