3D пресс
Автор курса: Зарина Манаенкова
Сайт автора: zarinadelmar_com/3dabs
Цена автора: 1859 руб.
Новый комплекс на пресс по моей методике
Комплекс состоит из 2 частей:
- 1 часть — Детальное объяснение техники упражнений — видеоурок /длительность 10 минут/
- 2 часть — делаем все упражнения из 1 части вместе со мной под таймер — видеоурок /длительность 9 минут/
Всего — 5 упражнений — слушай мои объяснения и двигайся вместе со мной!