21-дневный марафон по внедрению привычек — Александр Шопен (2024)

21-дневный марафон по внедрению привычек

Автор курса: Александр Шопен

Сайт автора: instagram_com/sashashopen/

Цена автора: 4990 руб.

Приглашаем всех принять участие в 21-дневном марафоне привычек

Что будет:

1) 21 день, 14 привычек
2) Автоматизированные трекер привычек и дневник самочувствия
3) Библиотека упражнений от боли на все части тела с доступом навсегда!
— упражнения на снятие боли
— упражнения на осанку
— упражнения на восстановление мышц лица (ассиметрия и т.д.)
— голова и шея
— плечи и руки
— спина и поясница
— ноги и колени
4) Гайд о том, как сохранить свое здоровье на новогодних праздниках
5) Прямые эфиры с Александром, где можно и нужно задавать вопросы

Доступы к марафону и прямым эфирам — 3 месяца.
Библиотека упражнений и новогодний гайд — бессрочно.