Фитнес мифы ведущие в тупик
Автор курса: Валерий Подрубаев
Сайт автора: onlineketogenic_ru/fitnessmify
Цена автора: 2000 руб.
План лекции:
1. Жиросжигающие упражнения и тренировки
2. Как сохранить и преумножить мышцы
3. Как сделать дома не хуже, чем в зале
4. Питание до и после тренировки
5. Неправильные ориентиры
6. Как строить план без риска провала
7. Частота и продолжительность тренировок
8. Лучшие жиросжигатели и самые эффективные добавки
Отзывы
Отзывов пока нет.