Ферментация урожая — 2023 Ferment in wonderland — Мария Сочилкина

100

Категории: ,

Ферментация урожая

Автор курса: Мария Сочилкина

Сайт автора: fermentinwonderland_ru/harvest

Цена автора: 4830 руб.

 

Топовые аппетитные ферментированные закуски с интересным сложным вкусом… которые приготовит даже ребёнок!

  • Только живые аппетитные заготовки
  • Никакого уксуса, сахара, кипящего рассола
  • Этот курс для вас, если вы уже не знаете, куда деть овощи

На курсе вы научитесь:

  • Просто и быстро ферментировать овощи разными способами
  • Надолго сохранять урожай в виде полезных питательных закусок
  • Готовить витаминные закуски, которые нужно «просто достать из холодильника»
  • Делать вкусные и полезные заготовки без уксуса – не маринование!
  • Создавать комбинированные гарниры к вашей тарелке «как в ресторане»
  • Ферментировать овощи правильно с колоссальной пользой для микробиома

Вы улучшите своё здоровье, потому что ферментированные продукты:

  • уже «переварены» бактериями и легко усваиваются организмом
  • улучшают пищеварение из-за содержания органических кислот и ферментов
  • допереваривают остатки пищи в кишечнике, и никакой тяжести после еды
  • служат источником витаминов, биодоступных минералов и клетчатки!

Забудете о «еде на бегу» и сможете быстро создавать потрясающие по нутриентной ценности тарелки для всей семьи!

Рецепты построены по принципу дикой ферментации

Культуры для курса не нужны!

Овощные хиты курса:

  • кабачок
  • баклажан
  • огурец
  • томат
  • морковь
  • чеснок
  • картофель и батат
  • тыква
  • сливы
  • и многие другие.

Отзывы

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “Ферментация урожая — 2023 Ferment in wonderland — Мария Сочилкина”

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *