Сохранить здравомыслие в хаосе
Автор курса: Ольга Демчук
Сайт автора: olgademchuk_org/zdravomislie
Цена автора: 700 грн.
Про вебинар:
Война забрала безопасность и, кажется, что безвозвратно утеряно не только прошлое, но и настоящее и будущее. Обострились многие проблемы психики, на которые раньше можно было не обращать внимание. И сейчас как никогда необходимо сохранять здравомыслие, чтобы смочь справиться с вызовами судьбы.
Стресс расшатывает дом личности. Это похоже на землетрясение, после которого приходится восстанавливать разрушенное.
Во время мировых кризисов захваченность общими тенденциями стирает нашу индивидуальность. Трудно понять, это наши мысли и чувства или они навязаны извне.
Эти темы мы и будет исследовать на вебинаре.
На вебинаре мы исследуем:
- Сохранение индивидуальности и неразмытость личностных границ. Слияние с чужими судьбами до потери идентичности. Отдельность, но небезразличие
- Рациональное расходование жизненных сил. Опустошающие эмоции: страх, ненависть, горе, безысходность
- Причины возникновения депрессивных и манийных состояний. Что именно первым не выдерживает и “ломается” в психике во время стресса. Как не расшатывать себя, возвращать в равновесие
- Общие тенденции общества. Эмоциональные манипуляции в прессе и соцсетях. Как не быть пойманным на крючок массового психоза.
Отзывы
Отзывов пока нет.