Психосоматика лишнего веса
Автор курса: Ксения Крыжановская
Сайт автора: psychosomatics.ksyusha-lvovna_com
Цена автора: 19 €
Курс для тебя, если:
- ты не получаешь результат сидя на диетах и в ограничениях в еде тебе сложно остановиться есть
- вес постоянно возвращается
- кушаешь когда скучно, грустно, обидно, страшно и т.д.
- у тебя есть мотивация и желание изменить ситуацию и постройнеть без откатов
- мечтаешь постройнеть и по-настоящему полюбить себя
Программа курса:
- Как убрать заедание стресса, тревоги, усталости, скуки, грусти, одиночества
- Как остановиться есть, когда очень вкусно, но уже колики
- Как убрать вторичные выгоды лишнего веса
- Как перестать обвинять себя, когда переела или сьела вредную еду для фигуры
- Как перестать хотеть сладкое и вредную еду
- Как перестать постоянно есть, ведь «мне же можно»
- Как научиться принимать себя и свое тело, полюбить себя и нравиться себе в зеркале
- Как захотеть перестроить себе питание и занятся физ нагрузкой в удовольсие, а не через ограничения и силу воли
- Как убрать лишний вес и отеки, как симптом тела
- Как убрать саботаж и сопротивление
После курса ты поймешь:
- что мешает похудеть
- почему заедаешь эмоции
- как перестать постоянно кушать
- как научиться принимать себя и
- свое тело
- почему телу выгодно не худеть
- как полюбить себя и свое отражение
- что на самом деле хочешь вместо еды
- как убрать саботаж и срывы
- с чего начать работу над собой и своим телом
Как проходит курс:
10 дней самостоятельного прохождения
Чат-бот в Telegram
Уроки в видео-формате
Ежедневная публикация уроков
Возможность задавать вопросы
Доступ к курсу с момента покупки 60 дней
Об авторе курса:
Ксюша Крыжановская.
Я специалист по работе с подсознанием, гипнотерапевт с практикой 700+ часов. Более 400 моих клиентов изменили свою жизнь именно через терапию.
Приняла решение перейти в профессию гипнотерапевта после полученных собственных результатов.
Отзывы
Отзывов пока нет.