Принцип здоровья. Тело мечты 2021 — Владимир Горохов

100р.

Категория:

Принцип здоровья. Тело мечты

Автор курса: Владимир Горохов

Сайт автора: chocoladking_ru/ (тариф «Практика»)

 

ТЕОРЕТИЧЕСКИЙ БЛОК:

Понимание основных процессов и пошаговые инструкции для достижения результата.
1. Питание для здоровья.
Разберем функции компонентов пищи и их влияние на твой организм: белки, жиры, углеводы, ферменты, витамины и минералы. Ты научишься питаться и готовить продукты правильно без затрат времени и кучи усилий. Отучишься заедать стресс и есть по ночам. Научишься составлять вкусное меню, которое позволяет худеть и не думать о том, что надо съесть или считать калории.
2. Физиология здоровья.
Разберем процессы и взаимосвязи, протекающие в пищеварительной, нервной, дыхательной, иммунной и мышечной системах. Ты устранишь причины плохого сна, высокого стресса, низкой энергии и мотивации, чтобы чувствовать себя отлично. Поймешь причины появления проблем с пищеварением, аллергии, головных болей, боли в спине, суставах и навсегда избавишься от них. Получишь пошаговые инструкции, что и как нужно делать.
3. Физическая активность.
Научишься легко и не изнуряя себя поддерживать физическую активность с минимальными усилиями. Получишь набор упражнений для поддержания стройного тела, которые ты можешь делать дома без специального оборудования. Научишься методам быстрого восстановления после умственных, физических и психоэмоциональных нагрузок.
4. Дополнительный блок для тех кто на веганском или вегетарианском питании.
Поделюсь знаниями в этой области, которые позволят Вам без труда использовать полученную информацию и избежать ошибок на данном типе питания.
5. Сессия ответов на вопросы.

Получишь ответы на все свои вопросы:

  • Все уроки теоретического блока
  • Сессии с ответами на вопросы
  • Дополнительный модуль по психологии: работа с ограничениями
  •  Дополнительный модуль по добавкам: биохакинг тела для повышения эффективности
  •  Дополнительный модуль по анализам: разбор и эффективная оценка состояния всех систем организма.
Автор

Владимир Горохов

Отзывы

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “Принцип здоровья. Тело мечты 2021 — Владимир Горохов”

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *