Пакет упражнений на жгутах БОЕЦ – 115 EX
Автор курса: Iilikan Work
Сайт автора: t_me/iilikan_true
Цена автора: 1200 руб.
115 упражнений на жгутах бойцовского и борцовского формата для формирования собственных программ по развитию техники ударов, выносливости, взрывной силы и рельефа тела.
Тренировки со жгутами можно подстроить под любые условия и локации.
+ Рекомендации по питанию.