Оздоровительная для укрепления кистей рук и запястий, избавления от болей
Автор курса: Виктория Боровская
Сайт автора: newyorkfitspo_ru/ex/ex-220103
Цена автора: 490 руб.
Много времени проводите, держа в руках смартфон?
Стали замечать боль в кистях от упражнений по типу планки и отжиманий?
Попробуйте нашу тренировку! Она оздоровит суставы рук, снизит отечность в области трицепсов, уменьшит жировые отложения над подмышечными впадинами, снимет болевые ощущения в плечах, руках, запястьях и подготовит вас к силовой нагрузке.