Курс-практикум “Поиграй со мною!” — 2023 — Аглая Датешидзе

100руб.

Категория:

Курс-практикум “Поиграй со мною!”

Автор курса: Аглая Датешидзе

Сайт автора: dateshidze_com/poigrai-so-mnou

Цена автора: 7000 руб.

 

20 марта

Внутренний ребенок — наша чудесная, полная ресурсов, но очень уязвимая часть, связанная с самым разнообразным детским опытом. Внутренний ребенок есть у всех, но не все имеют с ним хороший контакт. Часто это связано с каким-то травматичным опытом детства и особенностями воспитания. Однако именно от внутреннего ребенка зависит наша способность радоваться жизни, получать удовольствие, играть, творить и быть счастливыми.

Именно в разные состояния внутреннего ребенка мы проваливаемся в стрессовых и кризисных ситуациях, снова начинаем чувствовать себя слабыми и беззащитным, надеясь на большого и могущественного взрослого. И этим взрослым можем стать мы сами, если чувствуем свое состояние и понимаем потребности своего внутреннего ребенка в такие моменты. Но часто внутри нас активизируются те внутренние фигуры, которые появились благодаря значимым взрослым из нашего детства, а они не всегда были принимающими и поддерживающими.

Этот курс о том, как увидеть и полюбить своего внутреннего ребенка, исследовать то, какой опыт пробуждается в нас вместе с его чувствами, понять его потребности и сделать свою жизнь более живой, творческой и естественной. В наших силах вернуться в прошлое и восполнить внутреннему ребенку то, чего он был лишен, для более счастливой и наполненной жизни «здесь и сейчас».

Приходите на курс, если:

  • Хотите ближе познакомиться и подружиться со своим внутренним ребенком;
  • Имеете сложности с творчеством, игрой и проживанием жизни «здесь и сейчас» и хотите вернуть себе радость жизни;
  • Хотите установить контакт со своими эмоциями;
  • Хотите стать более спонтанными и гибкими;
  • Хотите научиться играть;
  • Хотите обрести контакт со своими детьми;
  • Забыли, что такое радоваться мелочам и вообще радоваться;
  • Имеете потребность восстановить контакт со своей детской частью;
  • Мало что помните о своем детстве и хотели бы прожить его еще раз;
  • Хотите вспомнить, как радоваться мелочам;
  • Хотели бы изменить восприятие своего детства и наполнить своего внутреннего ребенка тем, чего ему не хватило в детстве;
  • Хотите стать любящим и поддерживающим родителем для самого себя;
  • Желаете восстановить историю своего детства;
  • Хотите получить доступ к внутренним ресурсам своей личности;
  • Хотите исцелить травмы своего внутреннего ребенка;
  • Хотите в жизни не только работать, но и наслаждаться;
  • Работаете с детьми и хотите понимать их лучше;
  • Готовитесь стать родителем и хотите понимать своих детей;
  • Хотите раскрасить свою жизнь в яркие цвета;
  • Работаете с клиентами и хотите помочь им ощутить внутреннего ребенка.

Программа курса построена на основе ключевых этапов развития ребенка и включает важнейшие составляющие и феномены, которые позволят встретиться со своим детским опытом и в определенной степени восполнить то, в чем был дефицит

Программа:

1 неделя – от рождения до 3 лет

  • До рождения
  • Я родился
  • 4 важных потребности младенчества
  • Тактильное «Я»
  • Я есть
  • Первые разлуки и расставания
  • Переходной объект
  • Я сам
  • Гнев и первое «нет»
  • Доверие и надежда
  • Процесс и результат
  • Свобода и ограничения
  • Сомнение и сила воли
  • Трансформация восприятия материнской фигуры
  • Идеальные родительские послания возраста

Результаты первой недели:

  • Вы узнаете, что в вашей жизни могло быть предопределено до рождения.
  • Переживете радость от вашего появления на свет и/или станете лучше понимать, что мешает вам радоваться жизни.
  • Исследуете, как формировался ваш тип привязанности и как он сейчас проявляется в отношениях.
  • Организуете себе практику добаюкивания и приобретете безопасное место для своего внутреннего ребенка.
  • Почувствуете свое телесное «Я» и вернете ощущение «Я есть».
  • Вернетесь к своему первому кризису «Я сам» и попробуете дополнить свой опыт автономности и самостоятельности.
  • Получите идеальные родительские послания для своего внутреннего ребенка, важные для этого возраста.

2 неделя – от 3 до 7 лет:

  • Вера в чудеса и детское всемогущество
  • Свое место
  • Любимая игрушка
  • Творчество: оставить след и трансформировать
  • Страхи
  • Инициатива и вина
  • Сексуально-ролевая идентификация
  • Важность папы
  • Конкуренция
  • Первая встреча со смертью
  • Любимая сказка и жизненный сценарий
  • Идеальные родительские послания возраста

Результат второй недели:

  • Вы вспомните о вере в чудеса и станете самому себе добрым волшебником.
  • Поймете важность потребности в своем месте в детстве и сейчас.
  • Изучите свои детские страхи и увидите, как они проявляются у вас сейчас.
  • Вернете себе ресурсы, вспоминая о детских играх и любимых игрушках.
  • Снова почувствуете себя девочкой или мальчиком, которые любят творить.
  • Узнаете, какие любимые книги (и каким образом) могли повлиять на ваш жизненный сценарий.
  • Исследуете то, как формировалась ваша женственность или мужественность.
  • Посмотрите, как вы встречались с первыми потерями и утратами и когда впервые почувствовали, что бессмертия не существует.
  • Получите идеальные родительские послания для своего внутреннего ребенка, важные для этого возраста.

3 неделя – от 7 до 12 лет

  • Школа
  • Страшилки
  • Друзья и игры
  • Между другими и собой
  • Выражение себя и потребность быть услышанным
  • Достижения
  • Хобби
  • Самостоятельность и освоение новых территорий
  • Трудолюбие и компетентность
  • Чувство неполноценности
  • Идеальные родительские послания возраста

Результат третьей недели:

  • Вы пересмотрите и присвоите свои успехи и достижения.
  • Исследуете вопросы дружбы и чувства, которые остались непрожитыми с друзьями.
  • Изучите свои способы выражения себя и поймете их связь с детским опытом.
  • Взглянете на свой опыт самостоятельности и продолжите развивать свою способность осваивать новое.
  • Посмотрите на то, что стало предпосылками вашего места в социуме и можно ли его как-то изменить.
  • Увидите, как формировался ваш внутренний критик и будете учиться давать своему внутреннему ребенку конструктивную обратную связь.
  • Получите идеальные родительские послания для своего внутреннего ребенка, важные для этого возраста.

4 неделя – от 12 до 18 лет

  • Три главных задачи подросткового возраста
  • Эмоциональные качели
  • Внутренние конфликты: между детством и взрослостью
  • Сепарация от родителей
  • Наставники и авторитеты
  • Первая любовь и близость
  • Своя стая
  • Поиск себя
  • Стремительные изменения и самооценка
  • Эго-идентичность и самоопределение
  • Свобода и ответственность
  • Идеальные родительские послания возраста

Результат четвертой недели:

  • Вы встретитесь со своим бунтующим и одновременно уязвимым подростком.
  • Вспомните о своей первой любви и увидите, как она могла повлиять на все ваши последующие отношения.
  • Исследуете, как проходила ваша сепарация от родителей и что осталось незавершенным.
  • Увидите роль друзей и наставников в формировании ваших представлений о себе.
  • Поймете предпосылки ваших взрослых выборов.
  • Получите идеальные родительские послания для своего внутреннего подростка, важные для этого возраста.

Зачем и почему нужна работа с этой темой:
для того чтобы почувствовать радость жизни и удовольствие от нее, стать более творческим и спонтанным, почувствовать беззаботность и подрастить внутреннего родителя для поддержки внутреннего ребенка, особенно в стрессовых и кризисных ситуациях. Для того чтобы найти доступ к своему внутреннему источнику удовольствия и нескончаемой энергии.

Какой результат вы получите:

  • Познакомитесь поближе со своим внутренним ребенком, увидите, какой опыт повлиял на его формирование.
  • Станете больше чувствовать и понимать свою внутреннюю детскую часть.
  • Узнаете, когда и как в вашей жизни проявляется внутренний ребенок и как он влияет на нее.
  • Получите возможность присвоить ресурсы, которые открывает внутренний ребенок: творчество, радость, удовольствие, беззаботность, любопытство, спонтанность, способность играть и воображать.
  • Попробуете восполнить определенные дефициты, которые есть у вашей внутренней детской части.
  • Подрастите внутреннего любящего и поддерживающего родителя.
  • Вернете себе своего внутреннего ребенка и начнете растить для него по-настоящему любящего и заботливого родителя.
  • Будете больше чувствовать и понимать состояние и потребности своей детской части.
  • Воссоздадите фрагменты своего детства, разгадав их послания, которые сейчас влияют на вашу жизнь, и создадите новые, исходя из ваших потребностей.
  • Откроете и присвоите ресурсы своего детства.
  • Станете больше творить, играть и радоваться жизни.

			

Отзывы

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “Курс-практикум “Поиграй со мною!” — 2023 — Аглая Датешидзе”

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *