Коррекция диастаза, восстановление функции мышц тазового дна — Диляра Ахмадуллина (2023) Wellcom

100руб.

Категория:

Коррекция диастаза, восстановление функции мышц тазового дна

Автор курса: Диляра Ахмадуллина

Сайт автора: wellcomclub_ru/blog/lite-distantsionnyy-kurs-korrektsiya-diastaza-vosstanovlenie-funktsii-myshts-tazovogo-dna/

Цена автора: 2500 руб.

 

Диастаз – расхождение прямых мышц живота за счет растяжения соединительной ткани. Любые интенсивные упражнения на пресс только усиливают патологию. Узнайте как научить своих клиентов или научиться самостоятельно безопасно восстановиться после родов, справиться с расхождением мышц живота, слабостью мышц тазового дна и избавиться от неприятных симптомов. Проверенные временем методики на основе медицины, современных концепций восстановительного фитнеса и личного опыта, а также annavb77система последовательного обучения от простого к сложному с использованием наглядного видеоматериала позволит слушателям пройти курс обучения с максимально возможным результатом.

Программа вебинаров:

  • Блок “Давайте знакомится, Диастаз!”
  • Блок “Схема восстановления функциональности мышечно-фасциального комплекса брюшной полости”
  • Блок “Реабилитационная тренировка как часть комплексной программы коррекции диастаза”
  • Блок “Дополнительные методики коррекции диастаза”
  • Блок “Ответы на вопросы”

Вы научитесь:

  • Вы получите рабочую методику, объяснения и обоснование рабочих приемов, которые помогут избавиться от симптомов диастаза, привести в порядок мышцы тазового дна, забыть о страхе недержания и попрощаться с геморроем, заставят кишечник работать заметно лучше, а боли в пояснице отступить, изменить осанку и снова обрести уверенность в себе.
  • Проверенные мануальные приемы самомассажа, советы по организации занятий, психологические рекомендации и рекомендации по поддерживающим дополнительным занятиям вне основных тренировок позволят безопасно тренировать и тренироваться в полную силу.
  • Регулярная работа с диафрагмой, психотехники снятия напряжения и достижения оптимального состояния добавят вам уверенности в обычной активности.

Формат: Видео, PDF.

Отзывы

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “Коррекция диастаза, восстановление функции мышц тазового дна — Диляра Ахмадуллина (2023) Wellcom”

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *