Конструктор дня
Автор курса: Ирина Аргентова
Сайт автора: my-kurs.tilda_ws/constructor_mail
Цена автора: 9999 руб. (тариф «МОНЕТКА»)
Программа:
Тренинг-активация «Конструктор дня»
Разбираем методику «Конструктор дня»:
— утренний ритуал
— намерение на день
— проживание дня, перезагрузка
— замедление
— вечерний ритуал
Внедряем лайфхаки управления энергией
Осваиваем практики для сохранения баланса энергии
Практикум «Мои новые правила жизни»
Выявляем ложные и навязанные ценности, которые ведут нас
в тупик
Определяем истинные ценности своего внутреннего «Я»
Из новых ценностей формируем новые правила жизни — «что
я делаю/не делаю»
Практикум «Геймчейнджеры»
Взламываем негативные сценарии жизни
Осваиваем инструмент создания новых сценариев
Внедряем лайфхаки организации дня
Мастер-класс «Точка сборки: планируем новый год через новое состояние»
Учимся применять «Конструктор дня» для планирования месяца и года
Составляем план на год по новым правилам через новое состояние.
Отзывы
Отзывов пока нет.