Клуб омоложения и оздоровления. Готовимся к лету: убираем живот и качаем ягодицы (май 2026)
Автор курса: Алесь Улищенко
Сайт автора: faceplastica_club/faceplastinochkanew
Цена автора: 2900 руб.
В мае в Клубе мы:
- выводим лишнюю воду, чтобы живот стал плоским уже с утра
- запускаем кишечник и убираем «нервный» выпирающий живот
- формируем ягодицы и поднимаем общий тонус тела
- снимаем усталость с «проблемных зон зажимов», чтобы мышцы работали, а не блокировали результат
Первая неделя — Запуск лимфы и снятие отёков
Вторая неделя — Здоровый кишечник и плоский живот
Третья неделя — Энергия и тонус всего тела
Четвёртая неделя — Расслабление спины и шеи + закрепление формы
В результате вы можете заметить:
- живот стал более плоским и меньше реагирует на стресс
- ягодицы подтянулись, появилась форма и тонус
- ушла тяжесть в ногах
- спина расправилась, плечи опустились, силуэт стал стройнее
- состояние «собрана и отдохнувшая» одновременно
Секрет майского результата: мы не качаем пресс до изнеможения, а убираем причины выпирающего живота изнутри и только потом тонизируем. Мы не просто качаем ягодицы, а сначала снимаем зажимы с поясницы, чтобы они включились и росли.
5 направлений для вашей молодости:
- Фейспластика — это первая запатентованная в РФ методика восстановления молодых и гармоничных пропорций лица, которая работает целостно со всем телом, включая позвоночник, диафрагмы, кости черепа, фасции, нервы, сосуды, мышцы лица и кожу Вы научитесь убирать причины возрастных изменений, а не их симптомы, запуская мощный оздоровительный процесс.
- Массаж лица классический, буккальный, гуаша, вакуумный массажи. Эти техники разглаживают морщины, подтягивают овал лица и возвращают коже тонус.
- Остеопатия для всего тела: упражнения для позвоночника, суставов и внутренних органов. Улучшают осанку, устраняют напряжение в теле и способствуют естественному омоложению лица.
- Умный фитнес” без изнуряющих тренировок. Бережные и эффективные упражнения, которые формируют подтянутый живот, укрепляют спину и улучшают общее самочувствие.
- Йога, медитация и релакс Дыхательные практики, медитации и техники расслабления. Снимают стресс, восстанавливают баланс в теле и улучшают эмоциональное состояние.