Качели самооценки, или Почему мы теряем веру в себя и обесцениваем собственные достижения? — Владислав Краснов (2024) Иматон

100р.

Категория:

Качели самооценки, или Почему мы теряем веру в себя и обесцениваем собственные достижения?

Автор курса: Владислав Краснов

Сайт автора: imaton_ru/vebinar/kacheli-samoocenki-ili-pochemu-my-teryaem-veru-v-sebya-i-obescenivaem-sobstvennye-dostizheniya/

Цена автора: 1300 руб.

 

Карл Роджерс разделил общее отношение к себе на две составляющие: самооценку и самопринятие (самоотношение). Механизм их формирования совершенно различен. Самооценка чаще всего основывается на сравнении своих достижений с достижениями других людей.

Самопринятие же не содержит оценочного компонента, оно является стилем отношения к себе, общей жизненной установкой, сформированной в процессе развития и воспитания.

Зачастую мы путаем два этих понятия, принимая ситуативную самооценку за общее отношение к себе. Но это в корне не верно.

Не существует «золотого стандарта» самооценки, она может изменяться от ситуации к ситуации. Постоянным является отношение человека к самому себе, а именно степень самопринятия и уровень самоценности.

На вебинар приглашаются все, кому интересна данная тема в профессиональном и личностном контексте.

В результате обучения участники смогут:

  • понять причины потери веры в себя и обесценивания своих достижений;
  • спрыгнуть с качелей самооценки и почувствовать свою внутреннюю опору;
  • найти преграды, мешающие здоровому самоотношению, и преодолеть их;
  • научиться говорить «нет» в ситуациях, которые складываются не в Вашу пользу;
  • сделать первые шаги на пути обретения чувства собственного достоинства и избавления от неуверенности в своих силах.

В программе:

  • Самосознание личности и Я-концепция.
  • Связь самопознания с отношением к себе. Способы познания себя.
  • Самость как выражение психологической целостности, уникальности и неповторимости личности.
  • Самооценка как сравнение себя с другими, критерии ее адекватности.
  • Психологический практикум: «Понимание и принятие Самости», «Обретение самоценности», «Безусловное принятие себя».

Отзывы

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “Качели самооценки, или Почему мы теряем веру в себя и обесцениваем собственные достижения? — Владислав Краснов (2024) Иматон”

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *