Как и от чего растут мышцы — Георгий Елгин

249руб.

Категория:

Автор курса: Георгий Елгин (velogera)

Сайт автора: https://velogera.online/musclegrowth

Цена автора: 1490 руб.

  • только новые мета-анализы
  • современные знания, собранные из зарубежных источников
  • сухие факты, никакой воды

— подробная инструкция к применению

 

Всего за 90 минут ты узнаешь:

  • сколько нужно качаться, чтобы вырасти
  • сколько нужно есть, чтобы набрать и похудеть
  • какие необходимы веса
  • сколько именно подходов
  • сколько восстанавливаться между подходами
  • через какое время мышцы «сдуются»
  • через какое время они вырастут.

И ещё огромное количество нужной тебе информации!👍


			
Автор

Георгий Елгин

Отзывы

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “Как и от чего растут мышцы — Георгий Елгин”

Ваш адрес email не будет опубликован.