Практикум “Здоровый кишечник”
Автор курса: Татьяна Дудина
Сайт автора: yogadudina_ru/zdodovyi_kishechnik
Цена автора: 1590 руб.
Уникальные техники для здоровья ЖКТ
БУДУТ БОНУСЫ
Практикум состоит из двух полноценных уроков:
1-й урок включает суперэффективный висцеральный самомассаж!
Это палочка-выручалочка для всех, кто хочет, чтобы его кишечник работал регулярно и исправно. Также в уроке дается 40-минутный комплекс для улучшения работы ЖКТ и нормализации внутрибрюшного давления.
2-й урок включает:
– продвинутую технику висцерального самомассажа.
— утреннюю разминку для улучшения работы кишечника (два варианта
— для начинающих и более интенсивная практика).
➕ БОНУС: схема здорового утра.
Этот практикум поможет:
✔ Наладить моторику кишечника и внутренних органов
✔ Улучшить работу ЖКТ
✔ Убрать газообразование
✔ Наладить стул
✔ Снизить внутрибрюшное давление.