Зарядка от отёков и для жиросжигания за 13 минут в день (часть 1) — Надежда Фридман (2024)

100р.

Категория:

Зарядка от отёков и для жиросжигания за 13 минут в день (часть 1)

Автор курса: Надежда Фридман

Сайт автора: fridmannclub_ru/exercises

Цена автора: 3990 руб.

 

Хотите получить полный комплекс зарядок на каждый день?

Этот комплекс из 24 зарядок запустит процесс жиросжигания, улучшит состояние суставов, осанки, гибкости, придаст силы и рельеф вашим мышцам, всего за 10 — 12 минут в день.

Каждый день новая зарядка, с постепенным усложнением.

Бонусы:

  1. Базовые правила дыхательных практик: улучшает концентрацию внимания, память, снижает уровень тревожности.
  2. Дыхательная практика Уджайя: оздоравливает легкие, успокаивает, сердечный ритм.
  3. Медитация «Я самое дорогое, что у меня есть»: поможет глубоко войти в расслабление и принять себя как часть Вселенной.
  4. Подкаст о законах Вселенной: базовые правила устройства мироздания и нашей психики.

Отзывы

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “Зарядка от отёков и для жиросжигания за 13 минут в день (часть 1) — Надежда Фридман (2024)”

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *