Живой шаг. Новый поток (октябрь 2022)
Автор курса: Ксения Бесчетнова
Сайт автора: kinezioclub_com/livestep
Цена автора: 3300 руб.
О курсе:
Скольким из нас знакомы боли в пояснице, спине и шейном отделе, мышцах ног и стоп? Но мало кто знает, что они указывают на нарушения паттерна шага.
Вернуть телу лёгкость и свободу движения. Восстановить и наладить работу паттерна шага, вам поможет курс тренировок, который рассчитан на пять недель.
Он включает в себя специально разработанный комплекс упражнений, которые избавят вас от боли или минимизируют болевые ощущения. Вы забудете о чувстве скованности и сделаете первый шаг на пути к здоровому телу.
Курс необходим тем, у кого имеются:
ТРАВМЫ СТОП ИЛИ БОЛИ:
– переломы
– ушибы
– в пояснице
– спине и шейном отделе
– мышцах ног/стоп
НЕПРАВИЛЬНАЯ ПОХОДКА:
– неравномерное стирание каблука
– сбивание «носа» обуви
– брызги на одежде в дождливую погоду
– носки стоп при ходьбе направлены в стороны
ДЕФОРМАЦИИ СТОП:
– вальгус/варус
– плоскостопие
– деформация большого пальца
– пяточная шпора
– косточка на стопе
Начните заботиться о своём теле сегодня
Поэтапное распределение нагрузки и выстроенная система упражнений помогут вам нормализовать тонус мышц, минимизировать или устранить болевые ощущения.
Ваше тело вспомнит естественный и знакомый с детства процесс — движение.
Подарит вам качественную и здоровую жизнь без напряжений, дисфункций и сковывающей боли.
Новый поток октябрь 2022.
Отзывы
Отзывов пока нет.