Еда и стресс: почему вы едите сладкое вечером и как это исправить
Автор курса: Юлия Крушанова
Сайт автора: krushanovaschool_ru/shop
Цена автора: 249 руб.
Что будет в уроке:
Покажем, почему тяга к сладкому — не слабость, а сигнал истощённой нервной системы, недосыпа и хаотичного питания днём.
Что получите:
Мягкий 3-дневный протокол, который снижает вечерние срывы на 30–50% без силы воли, запретов и чувства вины.