Дневник о любви к своему телу “Возвращаю себя”
Автор курса: Виктория Аверкиева
Сайт автора: ozon_ru/product/dnevnik-o-lyubvi-k-svoemu-telu-vozvrashchayu-sebya-averkieva-viktoriya-324718572
Цена автора: 756 руб.
Книга состоит из заданий, вопросов и практик, помогающих изменить отношение к своему телу. Вас ждёт 40 дней пути, где каждый день – это новый шаг к любимому телу, к принятию своих особенностей и гармонии. Дневник содержит как телексные практики, так и работу с симптомами.
В рамках работными дневником вы научитесь слышать своё тело, понимать что оно хочет и выстроите хороший контакт с телом. Контакт с телом необходим нам чтобы исключить переедания, болезни, угасание сексуальности. Если вы чувствуете, слышите своё Тело, то оно оживает, иначе дышит, появляется больше наслаждения в теле.
Количество страниц 228
Формат: PDF.
Отзывы
Отзывов пока нет.