Антистресс — Ревитоника — Анастасия Дубинская — Ревитоника

99руб.

Категория:

Антистресс — Ревитоника — Анастасия Дубинская

Автор курса: Ревитоника (Анастасия Дубинская)

Сайт автора: https://revitonica.ru/courses/antistress-revitonika

Цена автора: 7590 руб.

Антистресс - Ревитоника – Анастасия Дубинская

Новый курс «Антистресс-Ревитоника».

Все его приемы можно выполнять даже в эпицентре событий — будь то офис, где горят дедлайны, или кухня, на которой подгорели котлеты.

За время курса вы сформируете новые антистресс-привычки, овладеете методиками релаксации и поможете
каждой клеточке организма снять напряжение.

Это естественным образом нормализует гормональный фон и
запустит процессы регенерации.

Жизнь без тревог, усталости и депрессий.

3 недели для обретения стойкой релаксации, эмоционального равновесия и гормонального баланса.

Приёмы нейромышечной релаксации, массажа лица и шеи, ЛФК, терапевтического дыхания и специальная
гимнастика на базе цигун и йоги. Научно подтвержденная эффективность курса

Результаты прохождения курса:

· Преодоление негативных физиологических последствий стресса – от мышечного спазма до нарушений
кровотока и расстройств дыхательной системы

· Снижение уровня гормонов стресса (глюкокортикоидов и катехоламинов) и активация гормонов
радости (эндорфинов и энкефалинов)

· Быстрое засыпание и здоровый сон, улучшение нервной регуляции, снижение невротических состояний

· Качественный отдых и быстрое восстановление сил за 5-10 минут

· Улучшение кровообращения мозга и профилактика сердечно-сосудистых заболеваний

· Глубокая психоэмоциональная релаксация, управление вспышками раздражения, страха и тревоги.


			
Автор

Анастасия Дубинская

Отзывы

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “Антистресс — Ревитоника — Анастасия Дубинская — Ревитоника”

Ваш адрес email не будет опубликован.