Автор курса: Анастасия Данилова
Сайт автора: https://numerolog.club/store/product/47-trudnaja-zhiznennaja-situacija-chto-jeto-kak-diagnostirovat-i-chem-pomoch/
Цена автора: 2600 руб.
Трудная жизненная ситуация – что это? И в целом что считать трудностями в жизни?
Для одного человека трудно найти работу, для другого такая ситуация наоборот интересна и не вызывает тревог или дополнительных переживаний. Для одного человека развод – это безумно разрушительно, для другого – облегчение, разрешение затянувшегося бездействия.
У всех свой критерий, что обычно, а что трудно. Мы все разные.
Однозначно как трудную большинство из нас назовет:
- Смерть значимого человека
- Серьезное заболевание или инвалидность
- Потеря материального статуса – пожар, банкротство
- Увольнение
- Материальные трудности, малообеспеченность
- Жестокое обращение, развод
- Незапланированная беременность и т.д.
Психологи отмечают, что вот уже довольно давно у многих из нас накапливается так называемый повседневный стресс, потому что нормой стало обилие информации, стремление ускориться, многозадачность на рабочем месте, да и дома тоже, необходимость быстро реагировать на изменения в обществе, в экономике, государстве и пр.
Мы этого «не замечаем», так же, как привыкаем, например, к шуму или моргающему свету, но психика устает, находится в напряжении. Можно ли это считать трудной ситуацией?
Мы всё время к чему-то адаптируемся, это в каком-то смысле залог нашего самосохранения, и система выживания строится во многом именно на адаптивности, на умении перестроиться, учесть ситуацию, но при этом сохранить себя.
И значимым пунктом в процессе адаптации, на мой взгляд, будет ПРИНЯТИЕ — осознание новых, изменившихся условий.
Думаю, поговорить об этом стоит. Особенно сейчас, когда условия имеют свойство стремительно меняться не только в жизни одного человека, а это в целом общий и чуть ли не мировой процесс.
Отзывы
Отзывов пока нет.